El Alma Libre

Son muchas las ocasiones en que el alma libre surge después de haber pasado mucho tiempo cautiva y dependiente de las opiniones y gustos de los demás.
Ser un alma libre no significa que tengas que ser, sentir y actuar como una persona que elige desvincularse de todo lazo, responsabilidad o de toda relación que le permita echar raíces.
Sería mas bien madurar ciertas características, actitudes y formas de relacionarse con la realidad que nos hace sin duda mas aptos y seguros ante la vida y sus adversidades.
Donde no caben los apegos insaludables o las dependencias asfixiantes.

Puedes saber si tu alma es libre simplemente preguntándote lo siguiente:

¿Eliges, piensas y actúas sin necesidad de la aprobación de otros?
Esto es un gran paso, necesario para tu propia evolución personal
¿Vives sin miedo confiando en ti?
La auto-confianza es necesaria para la felicidad, ya que esta siempre esta más allá de las fronteras del miedo
¿Eres una persona auténtica y espontanea?
Si eres en verdad espontaneo es porque no te importa el que dirán, y mucho menos el que pensaran
Vives sin censuras, tomando contacto con tu verdadera esencia, demostrando al mundo que se puede vivir desde la pasión.
¿Sabes por lo que merece la pena luchar?
el alma libre no elude responsabilidades, lucha por aquello que ama, por todo lo que le identifica y le hace feliz
¿Sientes apegos?
El alma libre sabe amar sin depender, sabe tener sin poseer, entiende que todo es cíclico y lo que hoy es, mañana puede no ser... así que disfruta del momento, del instante desde la calma y no desde la lucha.
¿Aprecias las pequeñas cosas de la vida?
Las mejores cosas de la vida no son las "cosas" son las sensaciones, y esas sensaciones a menudo llegan con experiencias sencillas y cotidianas: una charla con amigos, un paseo por la playa, una puesta de sol, un viaje, caminar descalzo, abrazar tu mascota, no mirar el reloj, el móvil ni el televisor y darte cuenta de que no pasa nada....
¿Tu vida te inspira lo suficiente como para inspirar a otros?
Deja un legado, enseña a otros como lo haces, diles el porque eres feliz a cada instante pase lo que pase...
aunque no lo parezca la mayoría no lo sabe.
Y sobre todo si durante la mayor parte del tiempo te sientes FELIZ sin causa aparente será la señal de tu mejor libertad
Namaste
Tere Alvarez

Pauri 25 del Japji- Texto Sagrado

Además de las maravillosas kriyas y meditaciones que nos dio Yogi Bhajan para eliminar los bloqueos que nos impiden sentir el flujo de la prosperidad en nuestras vidas, existen los textos sagrados que, al vibrarlos, elevan nuestra frecuencia para sintonizarnos con la vibración de la energía de prosperidad.

Entre estos textos tenemos el Pauri 25 que forma parte del Japji o “La balada del Alma”.

El Japji es una oración escrita por Gurú Nanak en la que explica su experiencia de éxtasis y unión con la Conciencia Suprema. El Japji está compuesto por 40 versos llamados pauris. Cada pauri, imparte una cualidad especial de sanación. El pauri 25 trae prosperidad.

Yogi Bhajan recomendaba recitar este Pauri 11 veces al día para atraer abundancia y prosperidad a nuestras vidas:

“Si recitas el pauri 25 de Japji once veces al día, te traerá prosperidad y abundancia. Es una promesa. Hay muchas personas que lo han hecho y se convirtieron en prosperas”

“El pauri 25 suma siete. Es una plataforma de levitación. Significa que donde quiera que estés y seas lo que seas, este pauri te elevará, te hará levitar, al punto de conquistar, no importa que!”

“La prosperidad es un estado producido inmediatamente por la mente. Cuando el sol sale de entre las nubes, todo es alumbrado. Cuando la mente sale de la dualidad llega la prosperidad. Y el pauri 25 tiene el poder de eliminar la dualidad, por que cubre todos los aspectos de la proyección del yo. Trabaja en el décimo cuerpo, el cuerpo radiante.”
(Yogi Bhajan)

Meditación con el Pauri 25:

Postura: Siéntate en postura fácil con la columna recta. Las manos están descansando sobre las rodillas en Gyan Mudra (las punta del dedo índice y dedo pulgar se tocan).

Posición de Ojos: ojos pueden estar abiertos o cerrados.

Recita el Pauri 11 veces

PAURI 25: Todas tus necesidades serán satisfechas

BAHUTA KARAM LIKHIA NA JAE.

VADA DATA TIL NA TAMAE.

KETE MANGEH JODH APAR.

KETIA GANAT NAHI VICHAR. KETE KHAP TUTAH VEKAR. KETE LAI LAI MUKAR PAHE KETE MURAKH KHAHI KHAHE KETIA DUKH BHUKH SAD MAR. EH BHI DAT TERI DATAR. BAND KHALASI BHANAI HOE. HOR AKH NA SAKAI KOE.

JE KO KHAIK AKHAN PAE.

OHO JANAI JETIA MUH KHAE.

APE JANAI APE DEI. AKHEH SE BHE KEI KE JIS NO BAKHSE SIFAT SALAH.

NANAK PATSAHI PATSAH

TRADUCCIÓN: PAURI 25:

La grandeza de la misericordia de Dios es indescriptible.

El gran dador da sin deseo de recompensa.

Muchos guerreros Le invocan.

Incontables, los que meditan en Él.

Muchos son los que viven en la maldad.

Y muchos otros, toman y toman, sin ser agradecidos.

Muchos los necios, que siguen consumiendo.

El dolor y el hambre continúan azotando a muchos.

Dador, aun así, éstas también son Tus bendiciones.

Por la voluntad de Dios, uno es liberado de sus ataduras.

Nadie puede decir nada al respecto.

Pero, si el necio osara hablar, no sabe cuánto sufriría.

Sólo Él conoce nuestras necesidades.

Y solo Él las satisface.

Incluso sólo pocos hablan al respecto.

A los que Él bendice y da consejo y virtudes.

¡Oh Nanak! Él es el Rey de reyes.

Aquí tienes una versión musical con las 11 repeticiones:

https://www.youtube.com/watch?v=woRct02zYM4ç

Recuerda que para integrar bien los beneficios de este pauri y abrirte realmente al flujo de la prosperidad, se recomienda practicarlo como mínimo 40 días seguidos.

Espero que lo pruebes y que compruebes el poder de la vibración del Naad en tu vida, “no tienes nada que perder”

Que el Eterno Sol te Ilumine, el Amor te rodee y la luz Pura Interior guíe tu camino

Sat Nam

Rompiendo Cadenas

Llegado el momento hay que romper cadenas, romper ciertos hábitos, romper con determinados entornos, romper con los que te decepcionan.
Y cuesta, claro que si. Y lo curioso es que es una misma la que las crea y se envuelve en ellas.

Bien pues hoy decido Basta, hoy decido NO MAS, hoy decido después de otra señal clarísima romper con "EL GRATIS"al menos de la forma en que lo he ofrecido hasta ahora desde hace ya unos años en diferentes ámbitos.

Me gusta ayudar a los demás y el letrero gratis para la inmensa mayoría lo es cuando uno mira solo lo económico. Pero ¡¡se puede ganar tanto ofreciendo sin esperar economía de ello!!

Pero el refrán que decía mi abuela de "dales la mano y te cojeran hasta el hombro" es muy cierto por desgracia. Encima que ofreces, te encuentras con exigencias y con que dan por echo que cualquier servicio lo tienes que dar gratis. Las mismas personas que cobran por sus trabajos lógicamente, pero pretenden que tu no cobres por el tuyo, no valoran tu tiempo como el suyo. Es inaudito
Recibes adulaciones múltiples: eres la mejor, que generosidad, que bla bla bla... adulaciones que nunca pedí porque yo no las necesito.

No culpo a nadie y tampoco juzgo, esto es solo un gran aprendizaje para mi y me siento enormemente agradecida.
Ahora decidí dar u ofrecer solo cuando mi SER tenga ganas de hacerlo, no por seguir un hábito

Rompo mis cadenas, y sano mi relación con decidir lo que valgo y lo que merezco sin importarme la aprobación de otros, porque eso hace mucho que tampoco necesito

Me quedo con lo bueno recibido, con las personas validas encontradas, con las experiencias vividas, con mi conexión conmigo misma. Y sobre todo me quedo con esta lección aprendida.

"Pon tus límites, eres valida/valido, tu tiempo es sagrado y único, comparte solo con quien lo merezca y cuando te apetezca"

Namaste
Tere Alvarez